怎么灵魂出体

铃儿响叮当

第一步，睡觉。睡觉的时候，将自己的一只脚压到另一只脚上面，然后放松自己的身体，慢慢进入睡眠状态。入梦后，你就会进入无意识的星光体出体状态。表现形式为梦中飞行。其实任何人梦见自己飞行，不论是以自己的身体飞上天空还是乘搭任何交通工具，其实是那个人是经历了灵魂出体。飞行的时候，由于地球引力作用，你很难起飞，你要努力跳动，才能起飞，一旦你飞起来，进很难降落，要靠着靠下的冲力、或者抓住外物才能降落。初次出体时，由于你的无意识行为，无法控制速度，你可能会以极快的速度飞行、或者告诉冲向太空，这个时侯，由于你的恐惧心里，你会立刻清醒过来醒来后，你继续睡觉（只要你的一只脚压到另一只脚上面），你会继续出体，你有可能还会惊醒，不过不要害怕，多试验几次，习惯就可以了，不会有什么危险。

第二，有意识的训练，前提还是睡觉（一只脚压到另一只脚上面），如梦时，你要清醒的知道你在梦中，这样你飞行的时候，可以凭着自己的意识，控制飞行速度与高度，心中想到什么地方，马上就会飞向那里。梦中的场景与现时可能有所不同，因为，你在梦幻中，在现实的基础上，构造出了你自己专有的梦场。

那才是属于你自己的梦中王国！

这种体验很舒服，有时候比真实还真实，一旦你体验了这种感觉，你会喜欢上的。
第三，冲突地球引力，飞向太空。这一阶段刚开始我不建议初学者练习。我经历过无数次试验，那种飞向太空的超重力体验真的是生不如死。感觉自己要快被撕裂了。

往往最后的关头，恐惧的心里占了上风，因为害怕而清醒过来