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忽必烈曾问马可·波罗：“你回到西方以后，会对你的同胞讲述你告诉我的故事吗？”马可·波罗回答：“我不断地讲述，但是，听众只会听到他所期待的话语……主控了故事的不是声音，而是耳朵。”所以，我也许应该保持沉默，对自己在西藏的经历守口如瓶。何况，西藏本身就是一个不可言说、难以言尽之地。但无论沉默与否，曾经发生过的那些故事，日日夜夜总在敲打着我的记忆。
“八年援藏”，这个如今已被人们淡忘的词汇，在那个年代，却彻底改变了我的一生。
许多年后，当我读到《仓央嘉措秘史》里别人问询身世时，六世达赖的回答：“我自幼浪迹在外，年深日久，父母乡土都忘怀了……自己尚且不自知，你知道我是谁？”就不由感同身受，悲从中来。
少年子弟江湖老，红粉佳人两鬓斑。有些人的一生，无论什么缘由，似乎注定要远离生养自己的故土，“逃亡”异域他乡，颠沛流离。也许，他们正像电影《燃情岁月》里印第安老人所说的：“这一切是因为他们的身体里沸腾不止的血液，是因为不肯安歇的灵魂。”
时间已是距那时十多年后的一个深夜。我像有什么心事似的，心神不定。洗手间的水龙头不停地叮叮滴着水，恍惚之间，我仿佛又回到了墨脱某处山谷流水潺潺的溪岸边。我不禁想起卡夫卡写给女友密伦娜信中的一段话：“我正在读一本关于西藏的书。读到对西藏边境山中一个村落的描写时，我的心突然痛楚起来。这村落在那里显得那么孤零零，几乎与世隔绝，离维也纳那么遥远。说西藏离维也纳很远，这种想法我称之为愚蠢。难道它真的很远吗？”
回首往事，我多少感到有些失落。隔着岁月看过去，当年的那个我，于我已然陌生。我就像看别人的故事一样，偶尔回忆起过去的点点滴滴。
曾以宽阔的胸怀接纳了我迷惘青春的西藏，是如此地令我眷恋难舍。即使我已离开了，它仍一再呼唤我重回到它的怀抱里去，哪怕它也许只是一处从未存在过的想象之地，哪怕它也许只不过是一场过眼烟云般的海市蜃楼。喜马拉雅山区的空气纯净新鲜。海拔4000米之上，蓝天白云之下，牧草青青，牛羊成群。在简陋的帐篷边举杯，一佛二法三僧，挥指弹三下，仰脖一饮而尽！——但我知道，虽然我已再度回来，那样的生活却一去不再复返。
西藏意象
1．阳光：因为离天空最近，西藏是最受阳光眷顾的地方，全年日照时间长达3000小时以上。
2．布达拉宫：由松赞干布创建，是拉萨的象征。分为红宫和白宫，红宫居中，白宫横贯两翼。在拉萨，无论从哪个角度都能看到这座雄伟的宫殿。
3．大昭寺：大昭寺内释迦牟尼12岁等身像又称觉卧佛，是整个藏区最受崇敬的佛像。大昭寺因此成了雪域的中心、朝圣者的重要目的地。
4．八廓街：曾叫八角街，拉萨最古老的街道，著名的汇聚各地朝拜者的转经道，拉萨的地标之一。
5．六字真言：源出梵文，汉字音译为“唵（an）、嘛（ma）、呢（ni）、叭（bai）、咪（mi）、吽（hong）”。转经的人们口中喃喃念诵的，转经筒和经幡上刻印的，差不多都是这六个字。
6．磕长头：“等身礼”的俗称，磕长头者匍匐冰雪沙石之上，口诵六字真言、三步一拜、每拜必五体投地，是西藏之旅中最震撼心灵的一幕。
7．转经筒：内装有纸或布印经文，藏族人用转经筒来代替念经，除寺庙里的大经轮外，最常见的是手摇小经筒。
8．晒佛：也称展佛或浴佛，传说是为纪念佛陀的诞生而设。雪顿节第一天，哲蚌寺里要举行盛大的晒佛仪式，场面极壮观。
9．喇嘛教：即藏传佛教。分宁玛派（因穿红色袈裟，俗称红教）、萨迦派（因寺庙围墙涂有红、白、黑三色花纹，俗称花教）、噶举派（因穿白衣，俗称白教）和格鲁派（因戴桃形黄帽，俗称黄教）四大教派。数百年来，格鲁教在西藏以政教一统天下。
10．达赖／班禅：达赖意为“大海”；班禅意为“大师”。藏传佛教中达赖是观音的化身，班禅是无量佛的化身。
11．活佛：活佛的存在是藏传佛教不同于其他佛教派别的重要特征。通常活佛死后，根据转世制度，可以寻找转世灵童。
12．金瓶掣签：清朝为减少活佛转世过程中的人为操纵，颁旨实行金瓶掣签制度，由抽签决定候选灵童里谁才是真正的转世者。
13．密宗：又称藏密，仪轨复杂，需经金刚上师秘密传授。因其神秘性而多附会，武侠小说就最爱用密宗双修法来说事。
14．欢喜佛：明王拥抱一位赤身裸体的明妃接吻交媾，如此惊世骇俗的造型，竟是藏传佛教中的珍宝。不妨买一尊做工精美的带回去收藏。
15．莲花生：藏密始祖，为阿弥陀佛、观世音菩萨、释迦牟尼佛身口意三密之金刚化身。主持兴建了西藏第一座寺庙桑耶寺。
16．“卍”字符／藏语称“雍仲”：武则天时代，制定读音为“万”。佛教徒按顺时针方向转，苯教徒按逆时针方向转。
17．风马旗：俗称经幡，分蓝、白、红、绿、黄5色，在西藏无处不在。蓝色表示天，白色表示云，红色表示火，绿色表示水，黄色表示土。印有佛经咒文的经幡每在风中摆一次，就表示向上天传达一遍经文。
18．玛尼堆：藏语称“多崩”，指刻有经文的祈祷石堆，在藏地随处可见。信徒们每过玛尼堆都要放一颗石子在上面，作为一次祈祷。
19．长明灯：有寺庙就有长明灯。信徒们表达敬意的方式之一就是给每一盏长明灯添酥油，边添边诵经，默默祈祷。
20．辩经：喇嘛学习佛经的一种方式，是对佛教理论的辩论。辩经过程中夸张奇特的肢体动作均有深奥的含义。以色拉寺的辩经最负盛名。
21．度母：传说是观世音菩萨的化身，专门救治人间苦难，以颜色区分共为21相。绿度母为西藏地区的守护神。
22．转山／转湖：藏区有马年转山、羊年转湖、猴年转森林的习俗。传说吉祥法轮将转身之圣地冈仁波齐定为马年，转语之圣地纳木错定为羊年，转意之圣地杂日山定为猴年。据说，此时前往朝拜福德不可限量。
23．神山圣湖：朝拜神山圣湖是藏族人的人生目标之一。神山圣湖中最神圣、最受尊崇的是冈仁波齐和玛旁雍错。
24．冈仁波齐：冈底斯的主峰，被誉为“众山之王”。此山是印度教、佛教、苯教及古耆那教共同尊奉的“世界的中心”。
25．纳木错：如一颗蓝宝石镶嵌在羌塘草原上，因距离拉萨不算太远，几乎已成为来西藏旅游的人必去的景点。
26．雅鲁藏布江：西藏第一大河，藏族人的母亲河，正如郑钧所唱，雅鲁藏布江有着把心洗清的能量。
27．牛皮船：雅鲁藏布江与拉萨河的部分河段，至今仍能见到这种古老的水上交通工具。大者可乘十余人，小者可乘三五人，速度极快。
28．珠穆朗玛：世界第一高峰，2005年公布的海拔最新数据为8844.43米。对登山者有着永恒的诱惑。
29．雪人：喜马拉雅雪人曾名列“世界四大谜之一”。有兴趣去喜马拉雅山脉的雪山森林深处走一走，兴许会跑出来个雪人跟你打招呼呢！
30．南迦巴瓦峰：《中国国家地理》杂志评出的中国名山之首。屹立于雅鲁藏布江边，时光在它的额头静静安眠。
31．墨脱：与世隔绝至今不通公路的世外桃源——安妮宝贝笔下的隐秘莲花，背包客心中的徒步圣地。
32．唐卡：即藏语“卷轴画”之意，内容以各类佛像为主，因容易随身携带和收藏，流行于西藏各地，被誉为“可以随身携带的寺庙”。
33．天葬：因为不被了解，天葬总给人一种神秘的恐怖感，天葬台也一度成为一些猎奇者趋之若鹜的“景点”。
34．牦牛：西藏特有的牛种，藏族人相依为命的忠实伙伴。人们喝牦牛奶，烧牦牛粪，用它的皮毛做帐篷。近年来牦牛肉干成为超市的常客。
35．吐蕃：吐蕃加上松赞干布，代表着西藏曾有的辉煌历史。因为和汉族公主联姻的关系，内地人对吐蕃这个词有着莫名的亲切感。
36．香巴拉：藏传佛教中的“香巴拉”被视为净土的最高境界，它只是一个宗教概念而非一个地理概念，与香格里拉并无关联。
37．猕猴变人传说：传猕猴与魔女结合，为藏族人始祖。此传说暗合达尔文进化论，实是令人称奇。
38．格萨尔王：口口相传，成就了世界最长史诗《格萨尔王传》。在半神半人的格萨尔身上，藏民族寄托了自己的全部英雄梦想。
39．藏袍：藏族人常穿宽大的藏袍，用换穿法而不是换衣服的方式适应高原温差大的气候条件——平常右臂裸露，到了夜晚或天冷时，再套上右边的衣袖。天很热时，索性把两只袖子都放下来。
40．藏医：为高原奇花异草、丰富矿藏和神秘宗教文化的共同产物。藏医神奇之处甚多，如对胚胎学的认识早于西医，对此至今没有合理的解释。
41．藏羚羊：罪恶的“沙图什”贸易，导致精灵般的藏羚羊濒临灭绝。影片《可可西里》为它唱了一曲挽歌。入选北京奥运会吉祥物名单。
42．藏獒：排名世界猛犬之首，以它为主角的《藏獒》成了畅销书。昔日的传奇动物、草原英雄，如今已沦为千金难买的都市宠物。
43．藏饰：藏饰包括项链、吊坠、手链、手镯、戒指、耳环等，材质主要是被称为“西方七宝”的藏传佛教七宝：金、银、红玉髓、蜜蜡（即上品琥珀）、砗磲（一种稀有的深海软体动物的贝壳）、珍珠、珊瑚。其绚丽诱惑着许多旅行者。
44．藏香：藏香是西藏宗教生活不可缺少的必需品；藏区之外，它成为情调的发散装置和保健用品。
45．藏刀：藏族人的必备工具，也是最受游客青睐的藏式工艺品之一，可惜过不了安检。
46．藏语：除了“扎西德勒”和“金珠玛米”（解放军），“羌”（青稞酒）恐怕就是内地人最熟悉的藏语单词了。
47．嘎乌：嘎乌是银制、铜制小盒，内装小佛、舍利、经咒等。男子用方的，女子用圆的，挂在脖子上，垂在胸前。
48．绛红袈裟：在藏语中，“红”字都与血肉相关联，引申为血腥和凶恶的意思。僧侣们穿绛红色长袍，披绛红色袈裟，表示卑贱和终生苦修的决心。
49．白色崇拜：雪山、白云、羊群、冰川、乳汁、酥油、哈达皆为白色。在藏族人心目中，凡与白色有关的神山圣水都是拯救人类的神。
50．高原反应：一个令西藏以外的人闻之色变的词汇。不知有多少人，带着对它的畏惧而来，又带着没有体验到它的“遗憾”而去。
51．红景天：和SPF超过30的防晒霜一样，抗高原反应的红景天是进藏的必备物品。
52．冬虫夏草：中医把冬虫夏草和人参、鹿茸并列为最上等的三大补品。昔日不值多少钱的西藏冬虫夏草，现在贵比黄金。
53．藏红花：不是红色的，而是蓝色的。来自西亚和南欧的它进入西藏后成为驰名中外的“藏药”。
54．雪莲：在西藏，雪莲太常见了，晒干的雪莲灰扑扑的，几块钱一棵。看武侠小说长大的人难免失望。
55．青稞酒：藏语谓“羌”，由青稞发酵后酿成，味道酸甜，酒精度低。主人敬你青稞酒时，按照习俗应该“三口一杯”。
56．酥油茶：最负盛名的藏族饮品，可以抗缺氧，原料为酥油、茶叶和食盐。酥油茶味道香醇，营养丰富，为藏族人每日不可或缺之物。
57．糌粑：青稞晒干、炒熟后磨成粉状就成了糌粑，是藏族人的主要食粮。吃糌粑少不了酥油茶。
58．木碗：西藏人把木碗比喻为爱人，形影不离，无论是喝酥油茶、青稞酒，还是吃糌粑都离不开它。
59．哈达：生丝织品，普遍用白色。在西藏，婚丧节庆、拜会尊长、觐见佛像、送别远行都有献哈达的习惯，藏族人出门总要随身带上几条。
60．氆氇：一种羊毛织品，可用来做藏袍、邦典（围裙）。
61．康巴汉子：长相英武、目光深沉、辫梢盘着“英雄结”的藏族人。康巴世商是藏区各地寺庙的重要施主。
62．英雄结：将黑色或红色的丝线与又黑又亮的发辫相互盘结于头顶，是刚武勇猛的康巴汉子独有的标志。
63．卓玛：意为“仙女”，藏族最常见的女孩名字之一。常有这样的一家人，奶奶叫卓玛，妈妈也叫卓玛，女儿还叫卓玛。
64．格桑梅朵：梅朵，藏语“花”之意。格桑花只生长在青藏高原，传说为格桑活佛所变，可以带来吉祥。西藏有很多名叫格桑梅朵的姑娘。
65．罗布林卡：达赖的夏宫，也是西藏规模最大的人造园林。雪顿节期间演出藏戏，旅行者不可错过。
66．藏戏：一般游客看不懂藏戏，但藏戏独特的服饰、舞蹈、音乐和面具，能使你从中领略到西藏文化与众不同的魅力。
67．热巴：以米拉日巴道歌为内容，融歌舞、说唱、杂技为一体的表演形式。过去西藏的流浪艺人多以热巴舞卖艺为生。
68．锅庄：最为知名的藏族舞蹈形式。在节日或农闲时节，藏族男女围成圆圈，男女分站、拉手或搭肩，自右而左，边歌边舞。
69．弦子：男舞者边领舞边以弦乐二胡或牛腿琴伴奏，男女围圈共舞，姿态优美柔和，彩袖轻拂似细风托云，动作轻盈婉转。
70．雪顿节：每年藏历六月三十到七月初五，吃酸奶的节日。不但有藏戏看，还可看到最壮观的晒佛。
71．青藏／川藏／滇藏／新藏公路：青藏铁路开通前西藏的交通大命脉。
72．青藏铁路：2006年7月1日正式运行。它改写了西藏不通铁路的历史，也为进藏人士提供了新的交通选择。
73．高原红：指藏族人腮边那两团红晕，也指2001年由3个藏族女孩组成、具有浓郁藏族特色的演唱组合。但其实她们来自四川藏区而非西藏。
74．《北京的金山上》：最著名的藏族歌曲，后辈歌手如韩红、高原红组合都不约而同地翻唱它，旋律无人不知。
75．才旦卓玛：最负盛名的藏族歌唱家。演唱藏族歌曲《北京的金山上》和汉族歌曲《唱支山歌给党听》一样拿手。
76．《洗衣歌》：“双拥”文艺晚会上歌颂军民鱼水情的保留曲目。
77．《阿姐鼓》：《阿姐鼓》、《央金玛》专辑中的西藏元素首次把西藏推向了世界，南方歌手朱哲琴因此往往被误认为是藏族人。
78．《回到拉萨》：郑钧1994年写出《回到拉萨》时还没去过西藏，一曲唱罢，却不知打动了多少寻找精神家园的人们。
79．《青藏高原》：李娜的天籁之音让青藏高原再次成为都市人的向往。韩红也演绎过，但成为绝响的还是李娜版本，哪怕她已经遁入空门。
80．《冈底斯的诱惑》：马原这部作品志在对小说形式的探索而不是描摹西藏风物，但因此前无人涉及西藏腹地，客观上仍然起到了宣传的作用。
81．《西藏组画》：陈丹青1980年完成的《西藏组画》至今仍不断被提起，人们正是从这组画中认识到了前所未见的西藏人形象。
82．《农奴》：新中国第一部反映西藏人民生活的电影，也是一部在影像上堪与世界优秀影片媲美的经典之作。
83．《走过西藏》：马丽华的《走过西藏》使读者对西藏怦然心动。不过也有副作用：跑马观花所见的西藏，还不如马丽华的西藏来得吸引人。
84．《红河谷》：被西藏人认为是自《农奴》以来反映西藏最好的影片。人们相信所有藏族姑娘都跟女主角宁静一样美丽泼辣。
85．扎西达娃：1985年以《西藏：隐秘的岁月》成名的扎西达娃之于西藏，就好比贾平凹之于陕西。
86．达娃央宗：藏语意为纯洁的月亮。在1990年与2004年两度成为亚运和奥运圣火采集者与传递者后，她成为美丽纯洁藏族姑娘的形象大使。
87．多布杰：著名藏族明星，导演们心中藏族汉子角色的第一人选。曾出演《红河谷》、《尘埃落定》、《可可西里》里的藏族角色。
88．《西藏人文地理》：时下影响最广、水准最高的涉藏民俗文化杂志之一。
89．《西藏生死书》：如果对藏传佛教感兴趣，又打算去西藏，不妨看看索甲仁波切的《西藏生死书》，一本了解藏传佛教的入门书。
90．《喇嘛王国的覆灭》：藏学研究的里程碑式著作。对西藏历史文化的了解不愿止于走马观花的人，建议找来戈尔斯坦的这本书钻研一下。
91．《雪域求法记：一个汉人喇嘛的口述史》：以汉人身份而在西藏当上喇嘛，邢肃芝的经历本身就很吸引人，而且还和大热的西藏题材相关，于是不出意料地畅销。
92．《Lonely Planet:Tibet》：背包客圣经。Lonely Planet 2000年推出了西藏专刊，至今已经有无数国外游客在它的指引下进入了西藏。
93．扛大厢：意为坐卡车车厢旅行。要做好面对灰头土脸、随时可能断路、坏车以及不知道下一顿饭在哪里的恐慌，女生最好就免了吧。
94．亚旅馆：拉萨最早出名的藏式旅馆，离布达拉宫、大昭寺很近，晚上还可以就近泡吧。其留言板最出名。
95．八郎学：曾被国外评为世界“十大山地旅馆”之一，声名远播。
96．玛吉阿米酒吧：拉萨最有传奇色彩的酒吧，其传奇色彩来自以写情诗著称的六世达赖仓央嘉措，这里是他和情人玛吉阿米幽会之地。
97．冈拉梅朵：以“雪莲花”命名的这家酒吧，是目前在背包客中口碑最好的拉萨酒吧。
98．甜茶馆：红茶熬汁再加入白糖、牛奶就成了甜茶。藏族人常去的甜茶馆，大多装修朴素，但却是融入藏族人生活的必经途径之一。
99．打阿嘎：一种藏族传统的屋顶或是屋内地面的修筑方法，它是将碎石、泥土和水混合后铺于地面或屋顶，再以人工反复夯打而成。打阿嘎时十几个人的劳动场面像是一场歌舞表演。
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发表于 2019-2-21 04:17:28
